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なおみの食事と健康法

なおみの食事と健康法

 

ピッチング・スピードアッププログラム 森部昌広 実践と検証

森部昌広さんのピッチング・スピードアッププログラムって、
ネットのいろんなとこで取り上げられていない?

いいものなのかな?

プロ野球選手も実践してるしなやかで強い身体を作って
球速アップできるトレーニング方法って言っているけど・・・

なんか大げさって気もする。

まさか、ヤラセとかじゃないよね。

内容と口コミを確認してみる

110キロくらいだった球速が116キロまで1ヶ月で伸びて驚いたって口コミもあったよ

筋力よりも可動性改善、リリースポイントの位置も変わって
体重移動もスムーズになってきたんだって

悪いものではないんじゃない。
試してみても大丈夫そうだね。

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